Balkon-Training gegen Lagerkoller

von | Apr 22, 2020 | Aktuelles, Allgemein

Fit bleiben trotz Corona: Weil das reguläre Sportangebot vorerst pausiert, kommen die Trainer jetzt vor die (Balkon-)Tür. Trainerin Doreen (vom TKH) lud gemeinsam mit hanova alle Mieterinnen und Mieter am Klagesmarkt zu einem 30-minütigen Fat-burner Core-Programm im eigenen Zuhause ein. Der ideale Ort, um den Abstand zu wahren: Der Balkon. Um punkt 15 Uhr 
startete das Training mit Beats aus der mobilen Box gestern und verwandelte die Balkone des Innenhofs zu kleinen Fitnessstudios. Das schweißtreibende Work-Out sorgte für lachende Gesichter und eine ausgelassene Stimmung im Quartier. Auch Doreen freute sich über die spontane Mitmachbereitschaft der Mieter beim Balkon-Sport. Zurück blieb eine zufriedene Trainerin.