Yoga ist ideal gegen Stress, bringt Körper, Geist, Seele und Atem in Einklang und wirkt beruhigend und ausgleichend. 15 Minuten Entspannungsübungen und dabei tief in sich hinein gehorcht reichen, um wieder fit zu sein. Stania Lupac, Inhaberin des Studio Ballettissimo an der Plaza, hat ihr umfassendes Tanz- und Bewegungskursangebot jetzt um Business-Yoga erweitert und dafür eigenes die Yoga-Trainerin Maggie verpflichtet. Im September gibt es jeweils montags (20-21.15 Uhr), mittwochs (10-11.15 Uhr) und freitags (19-20.15 Uhr) Schnupperkurse, die je nach Lust. Laune und Zeitfenster im Vierblock frei kombinierbar sind. Los geht es am kommenden Montag, 5. September. Anmeldung per Mail unter info@ballettissimo-hannover.de. Mehr Infos: Der Foyer zum Download.
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